Cómo evitar molestias con tus alineadores invisibles

Los alineadores invisibles son cómodos y discretos, pero es normal sentir ligeras molestias, sobre todo al inicio o al cambiar de juego de alineadores. La buena noticia es que existen trucos sencillos para adaptarte mejor.

Aquí la Dra. Diana Montoya Guzmán te comparte algunos consejos prácticos:

1. Úsalos el tiempo indicado

Para evitar ajustes dolorosos, es importante usar los alineadores entre 20 y 22 horas diarias. Quitarlos por largos periodos puede hacer que los dientes pierdan progreso y duela más volver a ponerlos.

2. Cambia tus alineadores antes de dormir

Cuando estrenes un nuevo juego, hazlo en la noche. Así, dormirás durante las primeras horas de presión y las molestias se sentirán menos intensas.

3. Mastica mordedores o “chewies”

Estos pequeños cilindros de goma ayudan a que los alineadores se ajusten mejor y distribuyan la presión de forma uniforme, reduciendo molestias y mejorando el resultado.

4. Cuida la hidratación

Mantén tu boca hidratada. La sequedad puede empeorar la sensación de incomodidad. Bebe agua constantemente y evita bebidas muy calientes mientras los tengas puestos.

5. Usa cera dental si hay bordes molestos

Aunque los alineadores son lisos, a veces pueden tener bordes que rozan las encías. La cera ortodóntica ayuda a suavizar estas zonas mientras visitas a tu ortodoncista para un ajuste.

6. Consulta a tu especialista si algo no está bien

Un leve dolor de presión es normal, pero si sientes dolor fuerte, heridas persistentes o un alineador no encaja bien, consulta a la Dra. Diana Montoya Guzmán. No intentes recortarlos ni modificarlos tú mismo.

Tu sonrisa cómoda y sin sorpresas

Un poco de adaptación es normal, pero siguiendo estos consejos, usar alineadores invisibles será mucho más fácil y llevadero.

✨ ¿Tienes dudas o molestias? Agenda tu cita de control con la Dra. Diana Montoya Guzmán y asegura el éxito de tu tratamiento.